Samba ou Black out

Muitos mergulhadores provoquem a hiperventilação para poder aguentar mais tempo submersos sem respirar, e isso tem o efeito de enganar o cérebro em que ele não controle a falta de oxigénio em que suporta-se a vontade de respirar, isso é Muito perigoso por a causa esta ai, o sangue passa sempre na nossas veias pelos sistema respiratório em busca de oxigénio causas em que quando o oxigénio ficar escasso obra o dióxido de carbono e o sangue como na sobra oxigénio nos pulmões o sangue fica cheio de dióxido de carbono assim não consegue alimentar o cérebro com oxigénio da a causa do (samba) que se acontece quando estão submersos 90% das pessoas afogam-se.
É aconselhável por maioria dos mergulhadores em que não o façam quando estão na agua se la em baixo virem uma boa peça para caçar e se não conseguem la chegar desistam porque não há nada no fundo do mar que vale uma vida.

Aumentar a Capacidade Respiratória.

1ª-Apneia estática. Vamos começar por aqui, treinar mesmo em casa sentado no maple ou deitado na cama  e cronometrar e tentar fazer sempre melhor ou manter o tempo quando achar que esta bom.

2ª- Em vez de estar sentado no maple, ir dar um passeio e ao andar suster a respiração e continuar a andar assim estão a fazer uso dos músculos quais vão usar mais oxigénio e menos tempo vão conseguir do que fizeram na parte (1ª) e repetir 2 ou 3 vezes de 2 em 2 dias ou como preferirem.

3ª- Encontrar uma zona com escadas do género de apartamentos, supermercados, ou então fazer uma marca no chão onde começar a andar e ir andar e voltar para o ponto de partida para se acostumarem que quando vão para baixo na agua não se podem esquecer que tem que ter ar para vir para cima!

Podem também expirar pelo nariz e com os lábios fechados fazer força em por o ar para fora assim forçam os pulmões a expandir qual pode fornecer mais oxigênio quando faça alguma apneia.

E não esquecer se aguentaram 2:00m de apneia devem descansar 3x o tempo que tiveram sem respirar!

EX  2:00m de apneia

      6:00m de descanso   

Ser um praticante completo!

A pratica de caça nao é so pegar numa arma e restante equipamento e ir para o mar apanhar peixes.
Em primeiro lugar devemos ter em consideração a nossa segurança e a dos nossos parceiros, pois nisso nunca devemos caçar sozinhos, sempre acompanhado.
Mesmo que saiamos da agua primeiro, não abandonar o local devemos dar sempre a mão os nossos parceiros, mesmo que não precisem de ajuda , parece que não mas ao sair da agua em zonas de rocha à sempre uma possibilidade de algo de errado acontecer.
Ao preparar para sair da agua nunca dar a arma carregada a quem esta ajudar pois pode acontecer algo que não desejamos como por exemplo na imagem abaixo!



Outra coisa muito importante, se fores para a agua com um amigo que consegue ir mais fundo do que o tu, não tentes ir sem lhe pedires para ter segurança por ti, e quando vais para baixo ele fica de vigia, se ambos trabalharem assim dentro de agua é meio caminho andado para serem os melhores parceiros e com o tempo vais chegar tão fundo como ele, basta praticarem juntos!


Importante também não apanhar espécies Juniores muita gente se queixa que em certas zonas não ha peixe, não há porque foram la antes e apanharam peixe que gostam mesmo sendo pequeno, ai o peixe nunca acasalaram e ai não ouve mais geração de peixe da espécie caçada por tanto fica fraco, ou seja se entraram na agua e só vêem peixe pequeno não os matem mesmo que foram embora sem nada ja fizeram um bom mergulho em deixarem os juniores crescerem para a próxima pode ser que tem mais peixe na tal zona!